Como come la comida

Me gustan las ciruelas, tunas, mandarinas y guayabas, más que otras frutas

.

como sé que me atraganto y pierdo el gusto rápido

Pero me gustan y me gusta que me gusten

entonces para mantener ese gusto, porque como decía me gusta que me gusten pero sé que me hostigo en el atragante, aplico un método para disfrutar el gusto y comerlas siempre,

no abuso su consumo, "lo medio mido", no las dejo de comer pero no me las como a diario / muy pronto, me las como más por temporadas o no tanto cuando están muy presentes - solo una o dos,

.

lo que sacie pero no más (como se suele acostumbrar por acá comer hasta sentirse pesado de lleno, no, eso ya no lo hago, solo hasta sentir la satisfacción sin llenarme) y así me permito seguir disfrutando el sabor,

ya pronto comeré mandarinas pues con la idea de la fecha el antojo se asoma, ansio unas ciruelas, todavía percibo el sabor de las tunas y se me hace agua la boca por comer el centro de una guayaba 🤤

las ganas de disfrutar lo aprendí de las frutas, quizá de la pizza, el helado de guanábana, o las papas con limón también

✨

entre la experiencia del esfuerzo para tener comida y la dificultad para no lograr procesar toda la comida, tuve que aprender a autoregularme sensorialmente para comer lo que hubiera, solo evitando algunas cosas que totalmente no podía, establecer raciones y en el efecto de atragantarme

Texto en proceso, proceso lento como mi sistema intestinal